Suplementy to środki spożywcze, które uzupełniają naszą codzienną dietę o witaminy, mikroelementy i inne substancje, które mają pozytywny wpływ na działanie naszego organizmu.
Nie są to leki, ale przy obecnej jakości żywności, która produkowana jest szybko i bez należytej dbałości – suplementy diety często okazują się konieczne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.